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스텐 연마제 탄화규소를 제거 해야 하는 이유와 가장 효과적인 방법! 냄비, 후라이팬, 스텐볼, 그릇 등 주방용품에서 식기까지 스테인리스 많이들 쓰시지요? 변하지 않는 재질이라 관리만 잘하면 평생 쓸수 있는 재질이라 저도 애용하고 있어요. ^^ 하지만 반짝거리는 광을 내기 위해 스텐제품의 마지막 공정 중에 연마제를 사용합니다. 체내에 흡수되면 건강에 해로우니 사용 전 반드시 연마제 제거 작업이 필요합니다. "스텐 연마제 내아이에게 괜찮을까?" 기사보기 가족들이 식사를 위해 사용하는 용품인 만큼 스텐을 사용하는 주부들은 신경쓰이는 작업일 것입니다.스텐 제품의 연마제는 왜 제거해야할까? 스텐제품에 묻어 있는 연마제는 탄화규소라는 발암물질이 함유되어 있습니다. 연마제가 제대로 제거하지 않은 냄비나 그릇에 음식을 조리하고 담아 식사를 하면 체내에 흡수가 됩니다. 이 물질은 국제암.. 생활정보 2025. 1. 20.
쿠진아트 에어프라이어 오븐 리뷰 만족도 100% : 간편하고 맛있는 요리팁 이사 전후로 식사 챙길 여유가 없어서 사 먹거나 배달시켜 먹었던 날이 많았어요. 외식도 한두번이지 질리기도 하고 자극적인 맛이 건강에도 안 좋을 거 같더라고요. 그러다 쿠진아트 제품을 알게 되었는데요. 냉동식품이나 간단한 요리도 맛있는 집밥과 훌륭한 음식으로 뚝딱 만들어 주더라고요. ^^ 언젠가부터 주방 필수템이 되버린 에어프라이어를 꾸준히 사용하고 있어요. 쿠진아트 제품이 3번째인데 개인적으로 가장 마음에 듭니다. 쿠진아트 에어프라이어 오븐 제품을 선택한 이유쿠진아트 에어프라이어 오븐의 장점 사용자들의 만족도가 높다. 필요에 따라 다양한 기능을 사용할 수 있다. 스테인리스 제품으로 고급스럽다. 투명창을 통해 조리과정을 볼 수 있다. 주방인테리어도 잘 어울리는 제품이다. 쿠진.. 라이프/솔직리뷰 2025. 1. 19.
삼성화재다이렉트 고객혜택 : 애니카에서 무료 차량관리 받는 꿀팁 1년 365일 안전한 차량 이용을 위해 점검은 필수인데요. 겨울철에는 더 변수가 많아 잘 관리해야 합니다. 곧 돌아오는 설명절에 전라도 광주까지 오가야 해서 장거리 운전을 해야 합니다. 10년 이상 된 자동차의 상태가 어떤지 점검을 받기 위해 알아보았습니다. 검색 중 찾게된 차량 무료점검 서비스가 있었는데요.  삼성화재 모든 고객에게 혜택이 있더라고요. ^^삼성화재 다이렉트 애니카 차량무료 점검예약 애니카 정밀진단 무료쿠폰과 엔진오일 교체 3만원 할인쿠폰이 있어 차량 정기점검에 도움이 되실 거 같아 안내드립니다. 대상혜택 내용삼성화재다이렉트 고객애니카 정밀진단서비스 무료쿠폰엔진오일 교체 3만원 할인쿠폰 서비스를 받은 후 위 쿠폰 사진을 담당자에게 보여줍니다. (애니카랜드 홈페이지에서 이벤트 신청하면 문자.. 생활정보 2025. 1. 18.
대장내시경 준비 과정과 검사 중 잠에서 깨어날 경우 대처법 건강검진 항목 중 대장내시경이 있습니다. 보통은 40대 이상이 되어야 받는 검진 항목이었지요. 하지만 식습관이나 환경, 가족력 등으로 대장암 환자의 연령이 낮아진다고 하니 건강검진 시 참고하셔서 검진받아 보시길 추천드립니다. 몇 년 전 검진 중 용종이 발견되어 주기적으로 정기 검진을 받고 있습니다. 검사시작 3일 전부터 음식물 섭취를 주의해야 하고 약복용 방법도 까다로워 쉽지 않은 여정입니다.  검사는 언제 진행하는 게 좋을까 · 비시즌직장인들이 날짜가 임박해 검진을 진행하는 경우가 많습니다. 그래서 건강검진이 몰리는 시기인 연말에는 대기시간이 길어지니 봄이나 가울에 검사하시는 것이 좋습니다. · 가족력이 있는 경우가족 중 대장질환 환자가 있다면 40세부터는 정기적으로 검사를 하시는 것을 권해 드립니다... 생활정보 2025. 1. 17.
설차례상 추천 냉동 동그랑땡, 피코크 한입동그랑땡 VS 홈플 육즙가득 동그랑땡 명절에 음식준비는 주부들의 큰 스트레스입니다.  차례상과 가족들을 위한 식사준비가 끝이 없거든요. 손님들이 오실 때마다 차리고 치우기를 반복하는 끝없는 주방일.ㅜㅜ 이제 명절 음식 힘들게 다 만들지 말고 맛있는 것은 구입해서 대체하자는 생각이에요. 가족이 모두 모이니 집에서 만든 것처럼 정성스럽게 보여야 하고 호불호 없이 누구든 맛있게 먹어야 하니 미리 주문해서 시식해 보았습니다. 역시 대기업의 맛인가요..?ㅎ 집에서 정성스레 한것 만큼 맛이 무척 좋습니다.엄마 손맛과 비슷한 냉동 동그랑땡으로 명절나기피코크 한입동그랑땡 가격비교홈플 육즙가득동그랑땡 가격비교주부들은 아실 거예요. 설차례상을 차리다 보면 준비해야 하는 음식이 얼마나 많은지... 끊임이 없습니다. 차례음식뿐 아니라 때마다 식사도 해야 하니 가.. 라이프/솔직리뷰 2025. 1. 16.
면역력 떨어지는 겨울철 결막염 예방 : 눈건강에 좋은 생활습관과 천연식품 요즘 감기와 독감이 유행이지요? 저는 눈에 오는 감기라는 결막염과 싸우고 있습니다. ㅜㅜ 눈병은 봄철에만 걸리는 줄 알았어요. 하지만 계절에 상관없이 외부환경이나 바이러스 등에 의해 언제든 감염될 수 있는 질환입니다.한번 시작되면 기본 며칠은 고통스럽기 때문에 초기증상이 있을 때 병원을 방문하여 안약과 먹는 약을 처방받고 청결한 생활습관을 유지하는 것이 가장 중요합니다. 한파가 길어지는 겨울철에는 청소와 환기 등 실내청결에 소흘해 질 수 있는데요. 건강을 유지하기 위한 생활습관과 면역력을 높이는 것이 각종 간염과 질환으로부터 내 몸을 지키는 일입니다.주기적으로 나타나는 결막염의 원인과 증상"건강한 삶을 위한 6가지 습관" 기사보기눈을 감싸고 있는 결막에 염증이 생기는 것을 결막염이라고 합니다.  대수롭지.. 생활정보 2025. 1. 14.
서울 월곡동 꽃게 맛집, 회식 외식으로 딱 좋은 추천 장소 해물요리 좋아하시는 분들이 극찬하는 해산물전문점 장원산꽃게입니다. 회식이나 모임 등 언제나 좌석이 꽉 차는 곳입니다. 월곡동 생명의 전화 근처에 있는 식당인데 가족들의 단골 식사집으로 10년 이상 꾸준히 다녔던것 같습니다.대표메뉴가격수꽃게백숙 중70,000원수꽃게백숙 대90,000원수꽃게양념찜/탕 중70,000원 질 좋은 해물요리가 변치 않는 맛을 내는 해산물요리 전문점으로 식사시간이 아니어도 항상 사람이 많은 동네맛집이에요. 추운 날 먹는 해물탕은 아주 일품이었습니다.  장원산꽃게 정보항목내용주소서울 성북구 오패산로 13 (월곡역 2번 출구에서 443m)영업시간매일 11:00 ~ 21:50전화번화02-941-8718 장원 산 꽃게는 꽃게백숙과 간장게장 그리고 해물찜과 탕 등의 메뉴가 있습니다. 해산물만.. 맛집 2025. 1. 13.
경기북부 35평 신축아파트와 서울 역세권 24평 구축아파트 중 어디를 선택해야할까 현재 경기북부 35평 신축아파트에 거주 중입니다. 2022년에 분양받아 이사 온 지 3달이 되었습니다. 요즘 신축은 작은 정원 같은 조경과 건강을 지킬 수 있는 다양한 커뮤니티시설 그리고 단지 안에 국공립 어린이집이 잘 갖춰져 있어 삶의 만족도가 아주 높습니다. 하지만 아쉬운 점이 있다면 대중교통이 서울만큼 잘되어 있지 않다는 겁니다. 지하철까지는 버스를 이용해야 하는데 배차간격이 최소 10분  이상이니 한겨울인 요즘은 출퇴근하는 일이 힘듭니다. 가장 큰 고민은 현재 살고 있는 35평 신축 아파트의 깨끗함과 쾌적함을 계속 누리며 살 것인지 아니면 서울 역세권 구축 24평으로 이사를 갈 것인지에 대해 깊이 고민 중입니다. 주말을 통해 임장을 다녀온 내용을 정리해 봅니다. 1. 경기북부 신축 35평 아파트 .. 재테크 2025. 1. 12.
김빠진 맥주의 재발견! 주방·화장실 깨끗하게 청소하는 꿀팁 주말에는 집에서 맥주 한잔씩 하는데요. 꼭 한두 잔이 남으면 배가 불러서 더 이상 못 먹겠더라고요. 너무 아깝지만 그대로 주방 싱크대에 올려두고 다음날 맥주를 활용해 청소나 음식에 활용합니다."먹다남은 맥주 활용법" 기사보기김 빠진 맥주 냄새는 그리 아름답지 않지만 청소에 활용하면 세정력이나 냄새제거 그리고 음식의 잡내를 없애는 것에 효과적이니 버리지 마시고 사용해 보세요. ^^1. 전자레인지 기름때와 냄새제거 전자레인지용 그릇에 먹다 남은 맥주를 넣고 2분~3분 정도 돌려줍니다. 시간이 지나고 전자레인지 문을 열면 뜨거운 맥주의 수증기가 가득찬 것을 볼 수 있습니다. 이때 그릇을 꺼내주고 젖은 행주로 전자렌지 안쪽을 닦아주면 기름때와 묵은 때가 묻어나는 걸 볼 수 있어요. 처음에는 맥주 냄새가 강하지만.. 생활정보 2025. 1. 11.
하루 7만원 버는 단기알바가 꿀알바였던 3가지 이유 글로벌의학센터에 하루 단기 알바를 다녀왔습니다. 자외선차단제를 만들기 위해서는 SPF 지수를 설정해야 합니다. 그 기준을 결정하기 위한 인체시험이라고 생각하시면 됩니다. 일정 시간 자외선에 노출시키고 피부 색을 점검하여 사진을 찍는 것이 시험 과정입니다. 설명만 들으면 내 몸에 안 좋은 영향이 생기는 건 아닐까 걱정하시는 분들 계시지요. 저도 그래서 인터넷 검색을 통해 알아보기도 하고 연구원님께 확인 후 진행하였습니다. 자외선에 노출되는건 맞지만 썬텐을 하는 정도이고 장시간 강하게 하는 게 아니니 문제없다는 답변을 받았습니다. 시험 부위는 등이고 범위가 크지 않아 어렵지 않은 시험입니다. 일보다 자유시간이 더 많았던 인체시험 꿀알바 글로벌의학연구센터 일정은 10시부터 시작해서 5.. 생활정보 2025. 1. 10.
남녀노소 핸드폰만 있으면 쉽게 용돈벌 수 있는 엠브레인패널파워 설문조사 뭐라도 하지 않으면 불안한 고물가시대입니다. 직장을 다니지 않는 한 매달 일정수입을 월급처럼 받을 순 없지요. 집에서 할 수 있는게 없을까 찾아보니 반찬거리 간식값이라도 벌 수 있는 것들이 생각보다 많더라고요. 혹시 설문조사로 돈을 버는 엠브레인패널파워를 아시나요? 몇 년 전부터 꾸준히 해오고 있는 꿀알바입니다. 간단한 설문부터 좌담회까지 너무나 다양하고요. 무엇보다 어렵지 않아 접근하기 좋습니다. 설문조사하고 어떻게 돈을 벌까 엠브레인 패널파워 바로가기  설문알바는 성인이면 누구나 참여가 가능합니다. 회원가입을 하면 개인신상 정보를 입력하게 되어 있어요. 민감한 개인정보의 노출이라면 안했겠지만 공개되어도 크게 문제 될 것 없는 정보들이라 가입하여 시작하게 되었습니다. 나이, 성별, 가족관계, 연수입, .. 생활정보 2025. 1. 8.
상큼한 탄산음료 좋아하시는 분들께 추천 드리는 돈시몬 레몬에이드 남편이 식후 꼭 탄산음료를 한잔씩 마시는 습관이 있어요. 저도 옆에서 한 모금씩 같이 먹다 보니 어느새 중독처럼 음료를 찾게 되었습니다. 햄버거, 피자, 치킨 같은 기름진 음식을 먹을때도 느끼함 때문에 탄산음료는 필수잖아요. 트레비나 페리에, 아이스 콤부차 등 그나마 몸에 덜 해로운 음료를 시도해 보며 나름 건강한 음료를 계속 찾았던 것 같아요. 탄산음료는 청럄감이 좋아 많이 마시게 되지만 칼슘, 아연, 마그네슘을 몸에서 배출시켜 건강에 좋지 않다는 정보는 오래전부터 알고 있으니 되도록 적게 마시려고 합니다. 돈시몬 레몬에이드 가격비교 바로가기  상큼한 레몬에이드 찾으시다면 돈시몬돈시몬 레몬에이드 선택 이유항목내용구입처트레이더스제품명돈시몬 레몬에이드식품유형과채음료원산지스페인용량1.5L X 4병금액9,98.. 라이프/솔직리뷰 2025. 1. 7.
신축 아파트 하자보수 절차 완벽 정리! 입주 후 꼭 확인해야 할 사항 정확히 3개월 전 부푼 마음을 안고 신축아파트에 입주하였습니다. 그러나 코로나 때 분양받아 지어진 아파트는 자재비가 많이 올라 부실하게 지어진다는 얘기를 많이 들었어요. TV와 유튜브에서는 전국 각지의 신축아파트들의 중대하자 제보가 끊임이 없었지요.  신축아파트 하자 효과적인 점검 기사보기 화면에서 보이는 신축아파트 내부에는 곰팡이가 피어있고 공사마감이 제대로 되지 않아 흉물스러운 모습들, 비가 오는 날은 지하주차장의 홍수까지 너무 불안하고 참혹했습니다.  입주시작 3개월전 사설 하자업체 선정 및 접수 이사는 24년 10월에 했고 건설사에서는 정확히 입주 3개월 전부터 하자체크를 할 수 있도록 아파트에서 열쇠를 내어줍니다. 미리 건설사 홈페이지를 통해 예약날짜를 잡습니다. 정식으로 다 지어진 내 집을 처.. 라이프 2025. 1. 6.
"병원 치료로 해결 안 되는 어깨·목 통증! 한의원을 선택하는 3가지 이유 잘못된 자세나 무리한 운동으로 인해 만성 통증이 한두개쯤 있으시지요? 겨울이다 보니 운동량이 많이 줄었어요. 요즘은 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 많아 목부터 허리까지 항상 뻐근해요. 스트레칭이라도 하려고 좀 움직이면 우두둑 뼈에서 소리도 납니다."통증이 크지 않아도 병원에 내원해야하는 이유" 기사보기 특별한 문제가 아니라 잘못된 자세로 작업에 몰두하다 생긴 내가 아는 뻔한 근육통 입니다. 하지만 정확한 병명을 알기위해 엑스레이를 찍고 필요에 따라 추가 진료를 받은 후 물리치료를 받고는 했습니다. 주사와 침에 대한 공포가 있었지만 지금은 침을 맞는것에 대한 부담감이 없어지고 확실한 효과를 보고 있어 종종 한의원을 찾고 있습니다. 1. 심리적 부담이 적은 한의원 병원은 가는것이 조금은 꺼려집니다. 사실 무섭.. 라이프/일상다반사 2025. 1. 4.
책과 클래식이 함께하는 의정부 음악도서관, 남녀노소 누구나 즐기는 문화공간 의정부 발곡역 바로 앞에 음악도서관이 있습니다.  아동도서와 성인도서를 함께 보유하고 있고  클래식과 째즈, 피아노 연주를 즐길수 있는 뮤직홀과 작은 공연장도 마련되어 있는 복합문화공간 입니다. 도서관 앞으로는 작은 공원과 연결되어 있어 4계절을 느낄 수 있는 곳이며 도서관 이용 후 자연을 느끼며 걷기에도 좋은 곳입니다. 요즘 도서관은 다양하게 즐길거리들이 많아졌어요. 지식을 쌓고 생각을하고 알지 못했던 것을 배우는 사람을 성장시키는 공간이지요.   항목내용위치경기 의정부시 장곡로 280 (신곡동 724-1)운영시간화~목 10:00~21:00 토~일 10:00~18:00 (정기휴관일:매주 월)악기 및 음향기기 준비시간09:00 ~ 10:00연락처031-828-4850의정부 음악도서관 바로가기 요즘 새로 .. 라이프/일상다반사 2025. 1. 3.
동탄 데이트하기 좋은 우아한 디저트 카페, 커피 맛집 추천 동탄 센트럴파크 근처에 위치한 곳입니다. 고풍스러운 가구들이 포근한 분위기를 자아내는 카페플랜츠입니다.  나무테이블과 의자들 반짝이는 간접조명이 아름다워 내가 사는 집을 똑같이 꾸미고 싶을 정도로 아늑하고 우아하게 느껴졌던 카페입니다.카페플랜츠 바로가기 일상에서 스트레스를 풀고 여유를 즐기고 싶을때 잔잔한 음악이 흐르고 커피가 맛있는 카페에서의 시간은 큰 힐링 포인트가 됩니다. ^^ 카페플랜츠의 감성 인테리어 항목내용위치경기 화성시 동탄공원로2길 33-16 1층영업시간매일 10:00 ~ 22:00전화번호070-7786-4977주차카페앞 최대 6대 가능, 동탄센트럴파크 주차장 1분거리기타사항무선인터넷 포장 유아의자 반려동물동반 동탄센트럴파크 주차장 바로가기요즘 카페들 멋지게 꾸며놓은 곳이 참 많아요. 과하.. 맛집 2025. 1. 1.
동탄엄마의 브런치모임 장소 버거트리동탄본점 해산물누룽지파스타가 맛있는 수제버거집 동탄센트럴파크 근처에 가성비 좋고 모임하기 좋은 "버거트리" 수제버거집이 있습니다상가주택단지의 동네였는데 1층에는 아기자기하고 예쁜 건물들이 줄지어 있었고 감각 있고 개성 넘치는 상가맛집들이 많이 보이더라고요.   위치경기 화성시 동탄공원로 3길7 1층영업시간11:00 ~ 21:30 (정기휴무 월요일)전화번호031-613-1988기타주차  버거트리동탄본점 버거트리동탄본점은 동탄센트럴파크 근처의 맛집입니다. 아이들이 좋아하는 돈가스와 수제버거 어른들의 입맛에도 잘 맞는 파스타와 스테이크 등 남녀노소 즐길 수 있는 패밀리 레스토랑입니다. 근처에는 공원이 있어 야외활동 후 식사하기에 괜찮은 곳이라 소개해 드립니다.^^주차정보동탄센트럴파크 주차장   상가밀집 지역인데 반해 아쉽게도 주차장이 좁거나 많아봐야 2.. 맛집 2024. 12. 30.
술을 못 마셔도 분위기 낼 수 있는 제로맥주 비알코올 무알코올 제품리뷰 맥주를 참 좋아하는데 칼로리가 높아 살도 찌고 언젠가부터 술을 마시면 두통도 생기더라고요. 그래도 한 번씩 분위기 내고 싶을 때 있잖아요. 긴장이 풀리는 주말 오후 맥주 한잔 생각날 때 제로맥주를 종류별로 구매합니다. ^^ 제로맥주는 정말 안 취할까 저는 술이 약한 편입니다. 그래서 알코올을 섭취하면 숙취가 생겨요. 20대 때에는 맥주 한잔이 하루를 마치는 큰 기쁨이었는데 체질도 바뀌더라고요. 술 마신 다음날은 속도 좋지 않고 두통이 생겨서 하루종일 아주 힘듭니다. 근데 제로맥주는 탄산에 보리맛이 나는 맥주맛과 거의 비슷해요. 1% 미만의 소량 알코올이 들어있거나 0%인 무알콜이라 음료 수준이라 할 수 있습니다. 그래서 맥주 한잔의 즐거움은 있지만 취하지 않아 숙취의 고통이 없는 것이 참 좋지요. 청소년.. 라이프/솔직리뷰 2024. 12. 28.
주말 가족외식 하기 좋은 가성비 초밥 스시도라 시식후기 고기보다 생선을 좋아해서 종종 초밥집에서 식사를 합니다. 전에 포장해서 먹어본 스시도라. 생각보다 알찬 구성이 마음에 들어서 이번에는 주말 저녁 식당을 방문해 식사해 보았습니다.  위치발곡역 2번 출구에서 868m영업시간11:30 ~ 21:30 (정기휴무 매주 화요일)전화번호031-848-0882기타주차 포장 배달  스시도라 연말이라 가족식사나 지인들 모임이 많이 생기고 있어요. 부담 없이 식사하기 좋은 곳이라 소개해 드립니다. 스시도라는 동네 맛집으로 유명한데요. 배달이나 포장이 많아 매장이 항상 바쁘시더라고요. 보통 초밥집은 신선도가 중요하고 날음식이라 비싼게 일반적이잖아요. 하지만 스시도라는 가성비가 좋고 음식도 맛있지만 양도 푸짐한 곳입니다. 주말에 가족들과 함께 외식하거나 친구들과 술 한잔 하는.. 맛집 2024. 12. 27.
월곡역 동덕여대 야무진 한끼 밥상 제나키친 직장인과 학생들의 한상정식 맛집 여름이면 2층 통장이 열리고 손님들이 식사하는 모습을 볼 수 있는 제나키친입니다. 6호선 월곡역 근처 그리고 인근에 동덕여대도 위치해 있어 학생들과 직장인들에게 유명한 곳이랍니다. 점심시간은 물론 저녁식사 시간에도 웨이팅이 있을 만큼 사랑받고 있는 동네맛집입니다. ^^ 월곡역 제나키친   위치월곡역 3번 출구에서 142m영업시간11:00 ~ 22:00 (정기휴무 매주 토, 마지막주 일)전화번호0507-1319-5282기타포장 무선 인터넷 제나키친 내부 분위기 젊은 분들이 운영하는 식당인 듯 한데 약간 카페 같은 분위기도 납니다. 전체적으로 블랙 인테리어에 반짝거리는 간접조명과 통창의 시원함이 좋습니다.  점심시간에 맞춰 입구에 들어서는데 어느새 웨이팅 줄이....ㅎ 그래도 테이블 회전이 빨라 자리가 금방.. 맛집 2024. 12. 26.

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